Ingedeeld onder: Jogging
Na onze officiële start donderdag hebben we nu ook de tweede training achter de rug. Dit keer hadden we ons beter voorbereid en niet uitgebreid getafeld voor we gingen lopen. Het feit dat het een zaterdagochtend was zal hier ook wel in meegespeeld hebben.
Om halftien stonden wij (Yves en Stefan) dus klaar aan de ingang van het park om er weer vol goede moed tegen aan te gaan. Om twintig voor tien stonden we daar nog met zijn tweetjes dus zijn we maar begonnen aan ons schema. Om tien uur, toen wij tweederde van ons schema achter de rug hadden, kwam Johan ook nog aanpikken (er was een beetje verwarring over het aanvangsuur). Solidair als we zijn hebben wij dan ons schema door elkaar gegooid zodat we toch nog een stuk samen konden afwerken. (eigenlijk was ik best wel blij dat de drie minuten lopen konden omgezet worden in drie keer één minuut lopen).
Al bij al een geslaagde tweede trainingsdag waaruit we een aantal conclusie kunnen trekken :
- het is beter om te eten na de training dan ervoor
- een hartslagmetertje is eigenlijk best wel iets handig
- de volgende trainingsdata moeten altijd afgesproken worden voor de Leffe besteld is, kwestie van verwarring rond het aanvangsuur te vermijden.
- het gaat echt elke keer wel een beetje beter.
- Stefan zijn conditie is duidelijk het meeste werk aan.
- Yves en Johan kunnen duidelijk toch wel bij de sportvrienden gerekend worden
- Het was toch weer plezant, zelfs zonder terrasje achteraf.
Voor alle duidelijkheid de drie volgende trainingsdata :
Dinsdag 17 april 2007, 20 uur Hof de Bist (spijtig (gelukkig?) genoeg is de taverne dan gesloten)
Donderdag 19 april 2007, 20 uur Hof de Bist
Zaterdag 21 april 2007, 9 u 30 Park van Brasschaat aan het GIB (miksebaan)
Tot volgende keer, en hopelijk weer, met een beetje meer !
Stefan
2 Reacties tot nu toe
Plaats een reactie
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <pre> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>





Wat 21 april betreft:
Het aanvangsuur is 9h30 !!!!
Afspraak ter hoogte de hoek aan het GIB. (Hoek Door verstraetelei, miksebaan)
of zie op : google maps
Comment door Johan 14 april 2007 @ 20:06 pmIk kan helaas geen enkele keer meedoen deze week. Zondag loop ik de 10 miles van Antwerpen. Wish me good luck en ge moogt altijd komen supporteren.
Comment door Koen 16 april 2007 @ 20:48 pmHopelijk kan ik volgende week wel weer eens mee trainen. Tot dan!